民間療法ですが。

　アレルギー性の鼻炎があるので風邪をひくと鼻に来るんですよ。なんか鼻水がたまってるようないないような、それでいて鼻をかんでも鼻水が出るわけでもなく、鼻奥が乾燥してる感じになるだけ。そういうのが自分の風邪ひき始めの症状なんですけど。
　そういうのはほっておくと鼻呼吸が阻害されて辛いんで、「鼻うがい」というのをいつもやります。鼻うがいですよ。
　やり方は簡単。コップ一杯の水に塩を小さじ一杯ほど入れまして、呼吸を整えたのち、片鼻をおさえてもう片方の鼻の穴で塩水を吸い込む！　んで口から吐く！　そのあとは適宜鼻の中の水をとったりうがいしたりなんなり。
　これがなかなか良い結果をもたらすことが多い。加湿するよりよっぽど潤うし、水に流されて鼻水が多少出て鼻の通りが良くなるし。しかも全然痛くない。
　注意点としては、下手を打つと水が耳側に行ってしまって危険というところ。確か中耳炎ある人とかは危なかったような。やばそうな人はやめといてください。
　危険性が無いけどアレな点は、鼻からのどに塩水が流れたとき結構気持ち悪い。よくやっちゃう。
　あくまで民間療法ですけど、気になった人はお試しあれ。

　んそくんの絵からリンクたどってこのサイト見に来る人に提供するコンテンツが足りぬ！　絵日記やりたいんだけど消えた。最悪じゃないか。